Schau dir jedes Video in voller Länge an, es könnte evtl. auch Deine Sichtweise über die Heutigen Lebensmittel & Genussmittel für Dein Wohlbefinden verändern!
Für ein gesünderes & fitteres Leben
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Ist ein Leben ohne Zucker gesünder? Einwohnerinnen und Einwohner der Gemeinde Berkenthin in Schleswig-Holstein sind in den Entzug gegangen. Drei Monate lang haben sie versucht, auf Zucker zu verzichten. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Songül Gräfendorf hat ihnen zur Seite gestanden und das große Experiment mit Gesundheitschecks begleitet.
Mein persönliches Fazit zu Zucker:
OHNE Zucker geht es auch!
Der hohe Zuckerkonsum ist eine der Hauptursachen für zahlreiche Erkrankungen. "betrifft" schaut nach, was Lebensmittelindustrie, Gesetzgeber und die Konsumenten tun können, um den Zucker im Essen zu reduzieren.
Zuckerverzicht liegt voll im Trend. Aber ist Zucker ein Geschenk oder ein Gift? Neben Fetten und Eiweißen gehört Zucker - auch Kohlenhydrate oder Saccharide genannt - zu den lebenswichtigen Hauptnährstoffen. Aber Zucker ist nicht gleich Zucker und nicht jeder Zucker schmeckt süß.
Die Tricks der ZUCKER-INDUSTRIE
Zucker ist hochgradig ungesund und macht dick – die meisten wissen das. Warum essen wir dennoch viel zu viel davon? Und wo lauert überall „versteckter“ Zucker? Dieser Beitrag wurde vor dem Ausbruch der Corona-Pandemie gedreht, daher kommt die AHA-Formel (Abstand wahren, auf Hygiene achten und – da wo es eng wird – eine Alltagsmaske tragen) nicht zur Anwendung!
Wurst zum Schnäppchenpreis: Die legalen Tricks bei der Wurst-Herstellung Fallen bei Telefonverträgen – wie treue Kunden geschröpft werden Gratis-Masche – wie Hersteller mit "Extra-Inhalt" tricksen Vorsicht, Verbraucherfalle! ...
Mein persönliches Fazit zu industriell hergestellter, sogenannter Wurst & Schinken: als angelernter (Schlachter, Metzger) verzichte ich nur ZU gerne auf dieses mit Chemie & Restfleisch gepanschtem ETWAS!
Denn wenn ich auch die ZUTATEN-Liste schaue wird mir spei übel!
Mit Tiefkühl- und Fertigprodukten können Verbraucher Zeit sparen. Doch wie sieht's mit der Qualität der Produkte aus?
Mein persönliches Fazit zu Industrielen-Fertigprodukten: so etwas braucht KEIN Mensch!
Viele Lebensmittel, die der Verbraucher täglich im Supermarkt kauft, gaukeln Qualität nur vor, manche gefährden sogar die Gesundheit der Konsumenten. Gefahren drohen nicht nur durch Pestizide und allergieauslösende Zusatzstoffe, sondern auch durch Vitaminzusätze oder zu viel Zucker. Die Dokumentation entlarvt die Tricks der Hersteller und dokumentiert den Kampf, den Verbraucherverbände mit der Lebensmittelindustrie und der Politik führen.
Mein persönliches Fazit zu Thomy, Maggi, Knorr & Co.: solche mit Chemie, tierischen Transfetten, künstlichen Aroma & Farbstoffen braucht KEIN Mensch!
Auf Etiketten von Tomatenprodukten wird oft mit Tomaten aus Italien geworben. Doch viele verarbeitete Tomaten kommen tatsächlich aus China. Daran erkennen Sie echte, italienische Tomaten.
Wie bio sind die Alnatura-Lebensmittel tatsächlich? Wie schneiden sie im Vergleich mit anderen Bio-Marken ab? Und wie nachhaltig und fair ist das Unternehmen?
Meiner Meinung nach die "Beste Art" einzukaufen... Gesund, Nachhaltig, BESTE Qualität, und besser als jeder andere BIO Hersteller!
Stress, Druck und schlechte Stimmung mit Süßigkeiten "kompensieren" - genau das Problem haben Stress-Esser wie Sönke B. Er muss sein Essverhalten dringend ändern, denn er hat eine Nierenschwäche. Dafür müssen Kilos runter und auf eine phosphatarme Ernährung geachtet werden. Ernährungs-Docs Matthias Riedl hilft Sönke B., den Süßigkeiten abzuschwören, den Heißhunger in den Griff zu bekommen und hin zu einer Ernährung zu gelangen, die seine Nieren entlastet und dem Bluthochdruck entgegenwirkt.
Vorsicht, Verbraucherfalle!
Die Frucht-Lüge der Lebensmittelindustrie: Wie aus günstigen Cranberries teure Blaubeeren werden... usw.
Ein Stück Kuchen am Nachmittag, eine leckere Stulle für unterwegs oder beim Abendbrot mit Wurst und Käse: Die Backwaren gehören für die meisten Menschen einfach dazu. Deutsches Brot gilt weltweit als besonders hochwertig. Einige Bäckereien werben gerne mit dem Anschein traditioneller Handwerksbäckerkunst. Doch ist die Qualität wirklich so hoch?
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